Средства для сужения влагалища лишат вас и вашего партнера сексуальной неудовлетворенности. Упражнения и препараты для сужения влагалища помогут вам вернуть прежние сексуальные ощущения.
Очень часто после родов женщины испытывают сексуальную неудовлетворенность и дискомфорт из-за того, что влагалище становится слишком широким. Во время полового акта представительницы прекрасного пола не испытывают прежних ощущений, не смотря на то, что сексуальное желание порой после родов возрастает. Партнеры-мужья тоже нередко отмечают, что влагалище жены стало чересчур свободным.
Средства для сужения влагалища!
От чего же это происходит? Ответ прост. Во время родов мышцы влагалища растягиваются и после появления на свет ребенка становятся слабее прежнего. Ослабевание мышц может произойти и у нерожавшей женщины, в случае если она не уделяет внимания интимным мышцам.
Как сузить мышцы влагалища?
Дабы уменьшить влагалище, на Востоке действовала особая техника, которой обучали своих дочерей жрицы любви. Подсмотрев эту технику, Арнольд Кегель создал комплекс упражнений, которым в настоящее время пользуются многие женщины, тем самым защищая себя не только от потери тонуса мышц влагалища, но и от недержания мочи.
Сделать узким влагалище, используя упражнения Кегеля очень просто, достаточно овладеть методикой. Вначале необходимо определиться и почувствовать мышцы, которые нуждаются в тренировке. Для этого при мочеиспускании остановите струю и запомните с помощью каких именно мышц вам это удалось сделать. Теперь попробуйте напрячь их вне мочеиспускания. Если получилось, то можно приступать к гимнастике. Сначала попробуйте медленное сжатие, то есть напрягите медленно мышцы и удерживайте их несколько секунд, а затем медленно расслабьте. Потом перейдите к «лифту». А именно, сожмите мышцы промежности на 5 секунд, расслабьте, затем повторите тоже самое, но уже более сильно и снова расслабьтесь. Повторяйте упражнение до тех пор, пока не поймете, что сжать мышцы сильнее вы не можете. После этого повторите процедуру, но уже в обратном порядке.
Кроме того можете попробовать упражнение на быстрое сокращение – сокращайте и расслабляйте мышцы промежности в максимально быстром темпе или упражнение выталкивание – немного тужьтесь как при дефекации или родах.
Главное, занимаясь упражнениями, не переусердствуйте, так как уменьшить влагалище без операции можно настолько, что оно станет слишком узким и заниматься сексом будет трудно. Кроме упражнений существуют оперативные и народные средства для сужения влагалища.
Интересное
